Is Shit de Mest voor Groei? Hoe werkt dat dan?
Jacomijn Kruisbrink heeft 2 keer haar partner verloren. Ga er maar aan staan. Ze ging door diepe dalen, maar leefde vanuit een overtuiging dat ze er bovenop zou komen en er beter van zou worden. Hoe dubbel dat ook klinkt. Je wordt er al beter van als je door jouw ellende, een ander beter kan begrijpen en daardoor er beter voor een ander kan zijn.
We praten over de zaken waar je tegenaan loopt met verlies. We praten ook over haar bedrijf en activiteiten als ademcoach voor mensen met rouw en verlies. Interessant is ook haar extra focus op mannen, omdat verdriet en rouw vaak niet als mannelijk worden gezien. Mannen stoppen het dus eerder weg en dat blijft wringen. We kijken ook naar de groeiprocessen die mensen met rouw vaak doormaken en hoe ze daardoor anders in het leven staan. Hierover maakt Jacomijn de podcast Shit is mest voor groei.
Wederom een boeiende aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil horen over wat er op je af komt rondom rouw en verlies.
Seizoen 2 aflevering 12 van WidowTalk: 'Is Shit de Mest voor Groei? Hoe werkt dat dan?'
Ga hier naar de 12e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
We praten liever niet over rouw. Terwijl die olifant zo luid en duidelijk (bright) staat te glimmen in de woonkamer van mensen die met verlies te maken hebben.
Wouter van der Toorn is eigenaar van het bedrijf Bright Elephant. Vanuit het principe om de olifant in de kamer bespreekbaar te maken. Want we praten liever niet over rouw. Terwijl die olifant zo luid en duidelijk (bright) staat te glimmen in de woonkamer van mensen die met verlies te maken hebben. Wouter maakt moeilijke thema’s bespreekbaar en werkt vanuit het principe dat we ruimte moeten maken voor rouw zolang rouw duurt.
We praten over de rouw issues, waar je tegenaan loopt als nabestaande en familie / vrienden. De vragen die Wouter krijgt, de antwoorden die hij geeft en wat hij voor mensen kan betekenen. Uiteraard komt zijn boek Van missen krijg je het koud ook aan de orde. De biologie van rouw zoals hij het zelf noemt.
Seizoen 2 aflevering 11 van WidowTalk: 'Ruimte maken voor rouw zolang rouw duurt…’
Ga hier naar de 11e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Financiële planning, wie wordt daar blij van? Jij niet? Dat hebben veel meer mensen. Maar als je partner wegvalt is dat knap onhandig…
Peter Hans Teutenberg is financieel planner en helpt mensen om hun zaken goed te regelen.
Peter Hans heeft voor grote banken gewerkt en is nu al jaren als zelfstandige financieel planner actief. Hij spreekt ‘banks’ en kan ook goed schakelen naar het belang van het individu.
We praten over zaken waar je tegenaan loopt als nabestaande. Wat je zelf zou moeten regelen of uit kan besteden. Uiteraard komen er ook de nodige tips aan de orde.
Wederom een boeiende aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil horen over financiële zaken waar je aan moet denken bij het overlijden van je partner.
Seizoen 2 aflevering 10 van WidowTalk: 'Financiële planning, wie wordt daar blij van?'
Ga hier naar de 10e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Deel twee van de podcast met Mineke Schipper over haar meest recente boek: Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Mineke Schipper. Mineke is schrijfster van succesvolle boeken zoals ‘Trouw nooit een vrouw met grote voeten’, waarvoor zij de Eureka prijs heeft gekregen.
In deze 2 afleveringen van WidowTalk, 2 afleveringen inderdaad omdat we zo veel te bespreken hadden, praten we over het meest recente boek van Mineke - Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
Een zeer indringend boek dat door de eeuwen heen, wereldwijd beschrijft waar weduwen tegenaan liepen en hoe er met weduwen werd omgegaan. Daar word je niet bepaald vrolijk van…. Gelukkig zien we verbeteringen ontstaan en door deze kennis kunnen we ook zelf aan deze verbetering bijdragen.
We praten over de verschillende culturen en gewoontes. Het meeverbranden van de levende weduwe met het lichaam van haar overleden partner. De ‘gedwongen’ seks met de broers van haar man, direct na het overlijden. Het verstoten van de weduwe, omdat het een seksueel wezen is en ze een ‘gevaar’ voor anderen vormt. En zo is er nog veel meer…
Wederom een boeiende aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil horen over de geschiedenis van weduwen wereldwijd. Een aanrader, omdat het dingen in perspectief zet en we weten waar we vandaan komen.
Seizoen 2 aflevering 8 en 9 van WidowTalk: 'Inzicht in, Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis'.
Ga hier naar de 9e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
"Verdriet over je dode man duurt tot de deur." Nooit eerder gehoord? Dat klopt, alleen de variant over de dode vrouw werd populair… Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Mineke Schipper. Mineke is schrijfster van succesvolle boeken zoals ‘Trouw nooit een vrouw met grote voeten’, waarvoor zij de Eureka prijs heeft gekregen.
In deze 2 afleveringen van WidowTalk, 2 afleveringen inderdaad omdat we zo veel te bespreken hadden, praten we over het meest recente boek van Mineke - Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
Een zeer indringend boek dat door de eeuwen heen, wereldwijd beschrijft waar weduwen tegenaan liepen en hoe er met weduwen werd omgegaan. Daar word je niet bepaald vrolijk van…. Gelukkig zien we verbeteringen ontstaan en door deze kennis kunnen we ook zelf aan deze verbetering bijdragen.
We praten over de verschillende culturen en gewoontes. Het meeverbranden van de levende weduwe met het lichaam van haar overleden partner. De ‘gedwongen’ seks met de broers van haar man, direct na het overlijden. Het verstoten van de weduwe, omdat het een seksueel wezen is en ze een ‘gevaar’ voor anderen vormt. En zo is er nog veel meer…
Wederom een boeiende aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil horen over de geschiedenis van weduwen wereldwijd. Een aanrader, omdat het dingen in perspectief zet en we weten waar we vandaan komen.
Seizoen 2 aflevering 8 en 9 van WidowTalk: 'Inzicht in, Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis'.’
Ga hier naar de 8e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
De eenzaamheid van rouw en verlies, hoe ga je er mee om en kan een app hierin ondersteunen?
De eenzaamheid als je een belangrijk persoon in je leven bent verloren, kan je verscheuren en beheersen. Kan een app helpen bij verlies en rouw? In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Yvette den Hartog. Yvette is de eigenaar en oprichtster van Condele, een app bij rouw & verlies. We praten over het verlies van Yvette en van mij. We gaan in op het waarom achter Condole, namelijk voor iedereen een vorm van rouwondersteuning bieden. Zo vertelt Yvette dat mensen die de app gebruiken met elkaar kunnen chatten, elkaar kunnen steunen, belangrijke dagen in kunnen geven, zodat anderen erop kunnen reageren etc. Verder staan in Condele allerlei evenementen vermeld die voor nabestaanden relevant zijn. Er is een boekenlijst en podcast overzicht. De app verlaagt de drempel om contact op te nemen en steun te zoeken. Een heel mooi initiatief waarmee veel nabestaanden gedeeltelijk uit hun isolement gehaald kunnen worden. Ook vrienden of familie kunnen de app gebruiken om op die manier meer support aan hun rouwende vriend/familielid te geven. Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil horen over Condole en de mogelijkheden voor mensen die met rouw, verlies en eenzaamheid te maken hebben of mensen met rouw en verlies in hun omgeving hebben.
Seizoen 2 aflevering 7 van WidowTalk: 'De eenzaamheid van rouw en verlies, hoe ga je er mee om…’
Ga hier naar de 7e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Omgaan met lastige situaties, daar zijn we toch allemaal huiverig voor? Maak dan je borst maar nat als je partner is overleden…
Omgaan met lastige situaties, daar zijn we toch allemaal huiverig voor? Maak dan je borst maar nat als je partner is overleden… In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Merlin van Rie. Merlin is communicatie specialist in omgang met lastig gedrag en tegenspraak en houdt zich ook bezig met compassie in communicatie. We praten over waar je tegenaan loopt als je partner is overleden. De interne communicatie die je hebt, maar ook de communicatie met de mensen om je heen. En hoe daarin compassie te herkennen en te behouden. Merlin bespreekt ook diverse persoonlijkheidstypes met de bijbehorende kenmerken. En hoe dat door kan werken in compassie in communicatie en dus in relaties. Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil kijken hoe communicatie nu eigenlijk verloopt en hoe je kan zoeken naar meer compassie voor jezelf en de ander. Weten welke persoonlijkheidstype je hebt kan daarbij ook heel verhelderend zijn.
Seizoen 2 aflevering 6 van WidowTalk: 'Omgaan met lastige situaties, daar zijn we toch allemaal huiverig voor?’
Ga hier naar de 6e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Schuldgevoelens. Wat moeten we daarmee? Wat leren we daarvan? En wat maskeert het? Eigenlijk verhinderen die schuldgevoelens ons om in contact te komen met ons echte gevoel.
In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, nog een keer in gesprek met Jacqueline Lammerts. Voor mij is zij een life coach die je leert leven vanuit je eigen waarheid. En die waarheid is vaak goed verstopt onder allemaal zaken die je van jezelf, of de buitenwereld, moet. We praten over de dood van geliefden en de gevoelens die dat met zich meebrengt. Vooral ook de schuldgevoelens. Wat moeten we daarmee? Wat leren we daarvan? En wat maskeert het? Eigenlijk verhinderen die schuldgevoelens ons om in contact te komen met ons echte gevoel. We laten ons leiden door wat had gemoeten, had gekund etc. Hoe relevant is dat nu echt? Hoe komen we bij ons echte gevoel, zodat we contact kunnen maken met onszelf en het verdriet kunnen omarmen, leren van de dingen die we anders hadden kunnen doen en onszelf en de ander vergeven? Zodat we met open vizier kunnen terugdenken aan wat was en kunnen focussen op wat we nu willen. Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil kijken hoe je gedachten die je klein maken en bij jezelf vandaan houden leert herkennen, zodat je ze een stop kan toeroepen. Zodat je je energie kan stoppen in het ervaren van je werkelijke gevoel en daarmee aan de slag kan gaan.
Seizoen 2 aflevering 5 van WidowTalk: 'Al die schuldgevoelens na de dood van je partner, herkenbaar?'
Ga hier naar de 5e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Tekenend schrijven of schrijvend tekenen helpt om me beter te voelen.
Schrijvend tekenen of tekenend schrijven? En dat is goed voor je? Waarom dan?
In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Daniëlle Botermans. Met haar Sqribox biedt zij de mogelijkheid om op leuke en creatieve wijze een verandering in je brein teweeg te brengen. Om een andere, hopelijk positievere, mindset te bereiken. Iets waar weduwen en weduwnaars maar al te goed gebruik van kunnen maken.
Met Daniëlle praat ik over verlies en rouw. Dat hebben we op onze eigen manier allebei meegemaakt en daarna vinden we elkaar. Ze vertelt hoe Sqribox haar heeft geholpen. Hoe tekenend schrijven, of schrijvend tekenen, het continu herhalen van hetzelfde zinnetje, mantra, de positieve affirmatie, leidt tot een verankering in je brein. Waardoor je tot rust kan komen en anders naar dingen kan gaan kijken. Hoe dit haar heeft geholpen en nog steeds helpt, omdat ze het nog regelmatig gebruikt. En daar heeft ze een bedrijf van gemaakt. Mooi toch?
Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil kijken hoe je tot een andere mindset kan komen en je verdrietige gedachten daadwerkelijk kan ombouwen naar een sentimentele glimlach.
Seizoen 2 aflevering 4 van WidowTalk: 'Tekenend schrijven of schrijvend tekenen helpt om me beter te voelen?'
Ga hier naar de 4e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
Mijn partner is overleden. Ik ben er nog… wie ben ik nu eigenlijk in mijn eentje!?
In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Cynthia Seesing van High Impact Coaching over transformatieprocessen. Daar ga je zeker doorheen als je partner overlijdt. Er komen allerlei vragen voorbij die een antwoord nodig hebben. Denk aan: Wie ben ik nu eigenlijk? Wie ben ik in mijn eentje nu ik niet meer deel van een stelletje ben? Wat wil ik verder met mijn leven doen en wie ben ik dan / wil ik dan zijn? Dit proces kan je aardig uit balans trekken en de vraag is of je daar optimaal in je eentje doorheen komt of hulp bij kan gebruiken.
Cynthia vertelt over wat zij doet, wat ze zelf heeft ervaren op dit vlak en wat support hierbij voor je kan betekenen.
Een mooi verhaal waarin uiteraard weer veel persoonlijke details van Cynthia en mij naar voren komen. Ja, het blijft toch een beetje Gluren bij de Buren, omdat dat interessant is en het ook toegankelijk maakt….
Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die zijn / haar partner heeft verloren en zichzelf weer moet hervinden en nieuwe ijkpunten zoekt.
Seizoen 2 aflevering 3 van WidowTalk, “Mijn partner is overleden, wie ben ik nu eigenlijk in mijn eentje?"
Ga hier naar de 3e aflevering van seizoen 2
Of luister hier eerst de trailer
Met WidowTalk maken we podcast afleveringen waarin we met elkaar over onze ervaringen praten of relevante partijen en dienstverleners interviewen.
Wil je geen aflevering missen, klik dan op volgen in de app waarmee je WidowTalk luistert.
Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com
Laat vooral een review of beoordeling achter, we zijn benieuwd naar je mening!
