Beschrijving

Ben je ’s morgens net een oude diesel die niet op gang komt? Of heb je voor de lunch al een dip, omdat je brandstof toevoer hapert? Ben je ’s avonds niet van de bank af te slaan, omdat je tank helemaal leeg is?

Grote kans dat dit aan je voedingspatroon ligt.

Vergelijk je lichaam met je auto en je voeding met de brandstof. Je hebt voldoende brandstof nodig om te voorkomen dat je tank leeg raakt, maar je moet ook de juiste brandstof hebben om te voorkomen dat je motor in de soep draait.

Wil je weten wat vulling en wat voeding is? Wil je weten wat je eet, zodat je voeding wat voor je lichaam kan betekenen?

Doe een voedingsscan.

Bij een voedingsscan krijg je een lichaamsanalyse inclusief metingen, bereken ik je energie balans, analyseer ik je eet- en leefpatroon en maak hiervan een op maat gemaakt verslag met een op maat gemaakt advies, inclusief slimme eetwissels en andere tips om je eetpatroon te verbeteren.

Tijdens een consult van een uur zal ik het verslag toelichten en kijken wat je te behalen doel is en hoe je deze kan behalen. Of het nu het verkrijgen van meer energie is, of je lekkerder in je vel wilt zitten of dat je wilt afvallen of aankomen, ik coach je naar je te behalen doel.

Word Slimmer, Vraag Support!

Antoinette Aris