Je hoeft het wiel niet alleen uit te vinden, het niet alleen te dragen … dat weten we eigenlijk wel. Ook dat we veel kunnen leren van elkaars ervaringen …. Maar …. Het is best een gedoe, je hebt er moed voor nodig, die befaamde drempel zullen we toch moeten nemen. We realiseren ons dat we het uiteindelijk allemaal echt zelf moeten doen!
Daarom is het fijn te laten weten dat wij als Community langzaam maar gestaag groeien. Steeds meer mensen lezen onze nieuwsbrief en ook kunnen we meer leden verwelkomen.
Het is een feit dat contact met lotgenoten niet alleen helend is. Het is echt bijzonder en prettig te ervaren dat je aan een half woord al genoeg hebt, wetende dat je elkaar voor het eerst hebt ontmoet.
Soms verandert één gebeurtenis het hele leven.
Een overlijden, een verlies raakt niet alleen een relatie, maar ontwricht vaak een complete werkelijkheid die jarenlang vertrouwd en vanzelfsprekend was. Voor veel weduwen en weduwnaars verdwijnt niet alleen hun partner, maar ook het dagelijkse ritme, het gezamenlijke toekomstbeeld, de vanzelfsprekende gesprekken aan tafel, de sociale dynamiek en het gevoel van veiligheid en continuïteit.
De buitenwereld gaat meestal sneller verder dan degene die achterblijft. Na de eerste periode van aandacht, kaarten, bloemen en praktische hulp ontstaat voor velen een stille fase waarin het echte verwerken pas begint. Juist dan voelen veel mensen hoe groot de impact van verlies werkelijk is.
Daarom geloven wij bij Widows & Widowers zo sterk in het belang van onze Community en lotgenotencontact.
Niet omdat verdriet opgelost kan worden of omdat er snelle antwoorden bestaan. Maar omdat wij er rotsvast in geloven dat niemand een ingrijpend verlies volledig alleen zou moeten dragen.
Veel weduwen en weduwnaars geven aan dat zij zich eenzaam voelen, zelfs wanneer er mensen om hen heen zijn die van hen houden. Familie en vrienden bedoelen het vaak goed, maar weten niet altijd hoe diep verlies doorwerkt in het dagelijks leven. Sommige gesprekken worden ongemakkelijk, onderwerpen worden vermeden en de omgeving verwacht soms onbewust dat iemand “weer verder gaat”.
Toch werkt rouw niet volgens een vaste tijdlijn. Verdriet komt in golven. Soms onverwacht. Soms jaren later. Je kunt er geen peil op trekken.
Lotgenoten begrijpen vaak zonder uitgebreide uitleg wat iemand doormaakt. Zij herkennen de slapeloze nachten, de stilte in huis, het ontbreken van toekomstplannen, de administratieve chaos, het verlies van gezamenlijke vrienden en ook het schuldgevoel dat kan ontstaan wanneer er langzaam weer ruimte komt voor een glimlach of een moment van plezier.
En precies in die herkenning ontstaat iets moois. Het gevoel dat je niet gek bent. Dat je al die emoties die door je lijf gieren volstrekt normaal zijn. Dat je echt niet de enige bent die zich soms verdwaalt voelt in een nieuwe werkelijkheid.
Widows & Widowers betekent daarom veel meer dan alleen contact. We zijn een Community, waar het fijn is om elkaar te herkennen en te ontmoeten.
Bij Widows & Widowers geloven we dat naast rouw je het leven weer kunt en mag omarmen. Dat betekent niet dat je jouw overleden partner niet liefhebt of dat je alle herinneringen achter je laat.
De Liefde verdwijnt niet, de herinneringen blijven. Het is wel zaak om ruimte te geven voor nieuwe herinneringen en zelfs vrolijkheid. Dat weten we ook wel, maar toch blijft het lastig. Maar wij zijn er voor jou en kijken ondanks de dagelijkse uitdagingen met een positief gemoed naar de toekomst. Wie weet wat het leven nog allemaal voor ons in petto heeft.
Met Widows & Widowers doen we ons best om het iets gezelliger maken.
Langzaam ontstaat, ruimte. Ruimte om weer adem te halen, opnieuw verbinding te voelen. Ruimte om voorzichtig vooruit te kijken zonder het verleden tekort te doen. Hoe geruststellend is het te weten dat ons menselijk brein en ons hart op deze manier weer zin in het leven geeft.
Dat proces verloopt voor iedereen anders. Voor de één begint het met een gesprek. Voor een ander met een wandeling, een gezamenlijke activiteit of simpelweg het lezen van verhalen van mensen die hetzelfde hebben meegemaakt. Ook opruimen en overzicht creëren in de administratie of financiën helpt om de grip terug te krijgen.
Verbinding zoeken en openstaan voor wat er op je pad komt is goed. Daarover vertellen wij en onze sprekers je graag meer op 23 juni as.
Binnen onze Community willen wij ruimte bieden voor zowel verdriet als toekomstperspectief. Voor kwetsbaarheid én veerkracht. Voor steun, praktische hulp, inspiratie en menselijk contact.
Want uiteindelijk gaat het niet alleen over verlies.
Het gaat ook over opnieuw leren leven.
Naast emotioneel verdriet komen veel weduwen en weduwnaars terecht in een fase waarin zij zichzelf opnieuw moeten uitvinden. Ineens rust er verantwoordelijkheid op één persoon. Er moeten keuzes worden gemaakt over werk, financiën, gezondheid, gezin, wonen en toekomst.
Dat kan overweldigend zijn.
Juist daarom kan coaching een belangrijke rol spelen. Niet als snelle oplossing, maar als ondersteuning bij het hervinden van richting, vertrouwen en balans.
Veel mensen worstelen met vragen als:
Goede begeleiding kan helpen om stap voor stap opnieuw stabiliteit op te bouwen en mensen te ondersteunen in een periode waarin alles onzeker voelt.
Soms zit vooruitgang juist in kleine dingen. Een eerste afspraak buitenshuis. Weer koken voor jezelf. Een nieuwe routine vinden. Een hobby oppakken. Of simpelweg weer voelen dat er momenten mogen bestaan waarop het leven iets lichter aanvoelt.
Op 23 juni organiseren wij tijdens International Widows Day een bijzondere bijeenkomst in Grand Hotel Karel V, Geertebolwerk 1 in Utrecht.
Een dag die in het teken staat van verbinding, inspiratie, ontmoeting en herkenning.
Niet vanuit oppervlakkige positiviteit of de gedachte dat verdriet “over” moet zijn, maar vanuit menselijkheid, zachtheid en het besef dat mensen ook na een groot verlies opnieuw perspectief mogen ervaren.
Daarnaast is er ruimte voor ontmoeting, gesprekken en het delen van ervaringen met anderen die begrijpen hoe ingrijpend verlies kan zijn.
Wij hopen een omgeving te creëren waarin mensen zich gezien, welkom en veilig voelen.
Of je partner kort geleden is overleden, of het verlies al langer geleden plaatsvond je bent van harte welkom:
En soms begint een nieuw hoofdstuk niet met grote veranderingen, maar met een ontmoeting, een gesprek of simpelweg het gevoel dat er mensen zijn die werkelijk begrijpen wat je voelt.
Met warmte,
Astrid
