In deze aflevering praat ik met Eva Brouwer, een bevlogen spreker en coach van Pak je Podium, over het verlies van een geliefde. Hoe ga je om met het verdriet, terwijl je ook de verantwoordelijkheid hebt om een uitvaartceremonie te organiseren?
Soms valt het me wel zwaar alles in mijn eentje te doen. Al helemaal wanneer je er op uit wilt trekken in het weekend als anderen met hun familie iets gezelligs ondernemen. De drempel is hoog om op pad te gaan. Alleen is zo alleen.
Deze aflevering ga ik met mijn vriendin en zakenpartner Astrid van Heumen in gesprek. We hebben het over het verlies van haar man. Wat dat met haar deed en de stappen die ze heeft gezet. Het verlies is groot en toch is er ook een gevoel van groei, omdat je gewoonweg wel verder moet.
Hiep, hiep, hoera! Wow, mijn dochter is inmiddels 18 jaar. Wat een emoties, wat een tranen maar ook wat een vreugde om de vrijheid te hebben de wereld open tegemoet te kunnen treden om wat van het leven te gaan maken. Maar ook de stress! Want wat een veranderingen allemaal. Hoe gaan we die jongvolwassenen begeleiden als bezorgde ouder. Met wie overleg ik? Wat te doen na het eindexamen, welke studie gaat het worden?
In deze aflevering ga ik in gesprek met mezelf, 3 jaar na het verlies van mijn partner. Wanneer verwacht je er weer bovenop te zijn? Na 1, 2, 3 jaar, of zelfs 10 jaar? Of blijft het altijd een korstje dat af en toe openhaalt, maar snel weer geneest?
Wat een ervaring om de Nijmeegse Vierdaagse te lopen. 4 dagen 40 km is niet iets waar je makkelijk over moet denken, getraind zijn we begonnen aan onze tocht.
Deze aflevering ga ik in gesprek met Claudia Wielheesen. Claudia is nog een hele jonge meid, 21 jaar, en al zeer actief met haar passie. Namelijk het vastleggen van voornamelijk mensen en dieren in tekeningen.
Wow …..wat een epic zonsopgang ervaar ik vandaag in de woestijn. Ik zie het licht van de dag langzaam, maar heel gestaag over de roodstenen rotsen, de strijd van het donker winnen.
Dit gaat over het weer. Ja waar moeten we het anders over hebben. Want inderdaad wat duurt het lang voor de lente doorzet dit jaar. Misschien komt het door mijn gemoedstoestand of is het echt allemaal een beetje ‘gloom and doom’.
Met Jan praat ik over hoe hij zijn paarden inzet om mensen te coachen en begeleiden. Paarden geven je feedback, paarden communiceren met je zonder te oordelen.
Wat was het een leuke uitnodiging om samen met lieve vrienden met mijn dochter aan te haken op de wintersportvakantie. De voorpret was al geweldig, na jaren in dezelfde outfit te hebben geskied, hebben we ook voor mij een nieuw pak gekocht.
Wat ga jij dit nieuwe jaar doen? Hoe ga je jouw goede voornemens in 2024 invullen, heb je die eigenlijk wel? Het is tenslotte allemaal zo anders en zo alleen. De verantwoordelijkheden zijn soms, maar gelukkig niet altijd, haast niet alleen te dragen.
Na maanden van ongeloof en de pijn van het verlies komt er een moment dat de verdovende rouw ruimte laat voor de genadeloze reality check. We leven en dat kost geld. Rekeningen moeten worden betaald, boodschappen moeten worden gedaan en het maken van keuzes is onvermijdelijk.
Hoe zou het zijn als we met Widows & Widowers samen de 106e Nijmeegse Vierdaagse lopen? We zouden het geweldig vinden om met een groep ‘lotgenoten’ het leven te omarmen en de toekomst tegemoet te wandelen.
Sinds ik weduwe ben sta ik versteld over wat mensen je allemaal vragen en ook juist wat ze je niet zeggen. Laat ik beginnen met je te vertellen dat de nieuwe werkelijkheid verwarrend en verontrustend is...
Ken je dat gevoel van ik wil het allemaal even niet meer weten. Ik duik even weg voor de harde werkelijkheid. Ik ga die enveloppen echt niet openmaken. Ik neem de telefoon vandaag niet op.
Vanuit je eigen ervaringen een bijbel maken voor weduwen en weduwnaars. Jessica vertelt over haar boek ‘De Partner, wat er verandert als je partner ziek wordt of overlijdt’.
Wat als rouwen niet lukt…. wat doe je dan? In gesprek met Elco Fritzsche over hoe je eraan probeert te ontkomen, maar dat het ontwijken uiteindelijk toch niet mogelijk is.
Een afscheidsfotograaf? Dat is toch niet intiem? Jacqueline fotografeert op uitvaarten en crematies, maar ook bij mensen die nog leven. Luister hier naar haar verhaal.
Wandelen is goed voor je. Even los komen van het hoofd en je richten op de natuur om je heen. Jeanette Kok van Equesse gebruikt de natuur als metafoor bij haar wandelcoaching.
"Opruimen, ordenen, heel goed is voor de geest. Je krijgt letterlijk een opener blik, je levensenergie gaat beter stromen en er komt weer energie voor iets anders." Dit zegt Lotte van Aerle, professional organiser.
Zomaar ineens word ik aangesproken door een bekende in mijn ‘home-town’, waar ik met mijn moeder even gezellig aan het winkelen was. Winkelen, zo kun je het eigenlijk niet noemen, een wandeling door de stad om weer eens even te landen in mijn geboortestreek.
Het is weer schoolvakantie en de maanden geleden geboekte vakanties staan op stapel. We moeten toch echt even lekker weg? Waarnaartoe? Hoe doe je dat op een ontspannen en zorgeloze manier als weduwe?
Hoe zorg je goed voor jezelf na het verlies van je partner? In gesprek met Ricardo Martins over jezelf opnieuw uitvinden na een traumatische of belangrijke ervaring.
Is lachen gezond? Het lachen om de lach te vinden. Lachen, omdat dit doorwerkt in je systeem en je daardoor positiever in het leven staat. In gesprek met Maarten Vos.
We praten liever niet over rouw. Terwijl die olifant zo luid en duidelijk staat te glimmen in de woonkamer van mensen die met verlies te maken hebben. In gesprek met Wouter van der Toorn over de biologie van rouw.
Financiële planning, wie wordt daar blij van? Jij niet? We gaan in gesprek met Peter Hans Teutenberg over waar je tegenaan loopt en wat je zelf moet regelen.
"Verdriet over je dode man duurt tot de deur." Nooit eerder gehoord? Dat klopt, alleen de variant over de dode vrouw werd populair… Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
De eenzaamheid van rouw en verlies, hoe ga je er mee om en kan een app hierin ondersteunen? In gesprek met Yvette den Hartog over de voordelen van de app Condele.
Omgaan met lastige situaties, daar zijn we toch allemaal huiverig voor? Maak dan je borst maar nat als je partner is overleden. In gesprek met Merlin van Rie over communicatie.
Schuldgevoelens. Wat moeten we daarmee? Wat leren we daarvan? In deze aflevering gaan we in gesprek met Jacqueline Lammerts die je leert leven vanuit je eigen waarheid.
Tekenend schrijven of schrijvend tekenen helpt om me beter te voelen. In deze aflevering vertelt Daniëlle Botermans hoe tekenend schrijven of het continu herhalen van hetzelfde zinnetje leidt tot een verankering in je brein.
Mijn partner is overleden, wie ben ik nu eigenlijk in mijn eentje? In deze aflevering vertelt Cynthia over haar ervaring met transformatie en wat support hierbij kan doen.
Laat de Liefde van je overleden partner de kracht zijn om jezelf te helen. Dit schrijft Jacqueline in haar column waarbij ze geïnspireerd werd door het podcast interview met Marianne.
Zitter en levenslessen in het verlies van je partner? In de eerste aflevering van seizoen 2 vertelt Jacqueline Lammers over het trauma van verlies en wat je ervan kan leren.
Een biografie of herinneringsboek is toch een beetje overdreven voor 'gewone' mensen? We praten hierover met Hanneke Kiel die herinneringsboeken verzorgt.
Hoe is het om op een weduwnaar verliefd te worden? Of met een weduwnaar een relatie te krijgen? Marianne gaat hierover in gesprek met Nelleke Keizer die getrouwd is met een weduwnaar.
In deze aflevering gaat Marianne in gesprek met Inge LomanDan over wandelcoaching. Buiten voel je minder barrières en kom je sneller en beter tot de kern.
Hoe herinneren de kinderen zich hun overleden vader of moeder? Een gat in de herinnering kan grote emotionele problemen geven. Veronique Amerika van Leaves of Memory heeft hier iets moois voor bedacht.
Hoe betrek je kinderen bij het afscheid van je partner? De neiging is alles ver bij ze vandaan te houden. Maar bescherm je ze wel als je ze niet bij het proces betrekt? Bianca Krol vertelt hoe zij dit heeft aangepakt met haar kinderen.
Wat maakt dat rouw bij ons vaak zo lastig is en allesbehalve moeiteloos? Helaas hebben we dat te danken aan het orgaan waar we meestal zo blij mee zijn: ons brein. Wat gebeurt daar eigenlijk? Lees verder in deze column van Daniëlle.
Kom je aan van rouw? Waar komen al die troost kilo’s vandaan en hoe kom ik er van af? Antoinette Aris van Slimmer Support beantwoord al je vragen over gezond eten.
Hoe beleeft een weduwnaar het verlies van zijn partner en hoe pakt hij de draad weer op? Ontdek het in deze aflevering waarin Marianne in gesprek gaat met Wouter de Kleyn.
" Ik had het idee in een andere werkelijkheid te zijn beland, maar moest me groothouden voor de kinderen." Lees de column van Marianne die zij schreef voor Tip Magazine.
Van loopbaancaoch via weduwe naar rouwcoach. Noldie van Alewijk vertelt in deze aflevering over haar ervaringen als weduwe, haar nieuwe carrière én het vinden van een nieuwe liefde.
Levenstestament en (nalatenschaps)executeur zweverige onzin? Marion Hermans vertelt wat een levenstestament is en waarom een 'ouderwets' testament ook belangrijk is.
In de eerste aflevering van WidowTalk gaan we in gesprek met Prof. dr. Anne Goossensen. Anne vertelt over rouw in het algemeen en na een persoonlijk verlies in het bijzonder.
Soms valt het me wel zwaar alles in mijn eentje te doen. Al helemaal wanneer je er op uit wilt trekken in het weekend als anderen met hun familie iets gezelligs ondernemen. De drempel is hoog om op pad te gaan. Alleen is zo alleen.
Hiep, hiep, hoera! Wow, mijn dochter is inmiddels 18 jaar. Wat een emoties, wat een tranen maar ook wat een vreugde om de vrijheid te hebben de wereld open tegemoet te kunnen treden om wat van het leven te gaan maken. Maar ook de stress! Want wat een veranderingen allemaal. Hoe gaan we die jongvolwassenen begeleiden als bezorgde ouder. Met wie overleg ik? Wat te doen na het eindexamen, welke studie gaat het worden?
Wat een ervaring om de Nijmeegse Vierdaagse te lopen. 4 dagen 40 km is niet iets waar je makkelijk over moet denken, getraind zijn we begonnen aan onze tocht.
Dit gaat over het weer. Ja waar moeten we het anders over hebben. Want inderdaad wat duurt het lang voor de lente doorzet dit jaar. Misschien komt het door mijn gemoedstoestand of is het echt allemaal een beetje ‘gloom and doom’.
Wat was het een leuke uitnodiging om samen met lieve vrienden met mijn dochter aan te haken op de wintersportvakantie. De voorpret was al geweldig, na jaren in dezelfde outfit te hebben geskied, hebben we ook voor mij een nieuw pak gekocht.
Na maanden van ongeloof en de pijn van het verlies komt er een moment dat de verdovende rouw ruimte laat voor de genadeloze reality check. We leven en dat kost geld. Rekeningen moeten worden betaald, boodschappen moeten worden gedaan en het maken van keuzes is onvermijdelijk.
Sinds ik weduwe ben sta ik versteld over wat mensen je allemaal vragen en ook juist wat ze je niet zeggen. Laat ik beginnen met je te vertellen dat de nieuwe werkelijkheid verwarrend en verontrustend is...
Ken je dat gevoel van ik wil het allemaal even niet meer weten. Ik duik even weg voor de harde werkelijkheid. Ik ga die enveloppen echt niet openmaken. Ik neem de telefoon vandaag niet op.
Zomaar ineens word ik aangesproken door een bekende in mijn ‘home-town’, waar ik met mijn moeder even gezellig aan het winkelen was. Winkelen, zo kun je het eigenlijk niet noemen, een wandeling door de stad om weer eens even te landen in mijn geboortestreek.
Het is weer schoolvakantie en de maanden geleden geboekte vakanties staan op stapel. We moeten toch echt even lekker weg? Waarnaartoe? Hoe doe je dat op een ontspannen en zorgeloze manier als weduwe?
Laat de Liefde van je overleden partner de kracht zijn om jezelf te helen. Dit schrijft Jacqueline in haar column waarbij ze geïnspireerd werd door het podcast interview met Marianne.
Wat maakt dat rouw bij ons vaak zo lastig is en allesbehalve moeiteloos? Helaas hebben we dat te danken aan het orgaan waar we meestal zo blij mee zijn: ons brein. Wat gebeurt daar eigenlijk? Lees verder in deze column van Daniëlle.
" Ik had het idee in een andere werkelijkheid te zijn beland, maar moest me groothouden voor de kinderen." Lees de column van Marianne die zij schreef voor Tip Magazine.
In deze aflevering praat ik met Eva Brouwer, een bevlogen spreker en coach van Pak je Podium, over het verlies van een geliefde. Hoe ga je om met het verdriet, terwijl je ook de verantwoordelijkheid hebt om een uitvaartceremonie te organiseren?
Deze aflevering ga ik met mijn vriendin en zakenpartner Astrid van Heumen in gesprek. We hebben het over het verlies van haar man. Wat dat met haar deed en de stappen die ze heeft gezet. Het verlies is groot en toch is er ook een gevoel van groei, omdat je gewoonweg wel verder moet.
In deze aflevering ga ik in gesprek met mezelf, 3 jaar na het verlies van mijn partner. Wanneer verwacht je er weer bovenop te zijn? Na 1, 2, 3 jaar, of zelfs 10 jaar? Of blijft het altijd een korstje dat af en toe openhaalt, maar snel weer geneest?
Deze aflevering ga ik in gesprek met Claudia Wielheesen. Claudia is nog een hele jonge meid, 21 jaar, en al zeer actief met haar passie. Namelijk het vastleggen van voornamelijk mensen en dieren in tekeningen.
Met Jan praat ik over hoe hij zijn paarden inzet om mensen te coachen en begeleiden. Paarden geven je feedback, paarden communiceren met je zonder te oordelen.
Vanuit je eigen ervaringen een bijbel maken voor weduwen en weduwnaars. Jessica vertelt over haar boek ‘De Partner, wat er verandert als je partner ziek wordt of overlijdt’.
Wat als rouwen niet lukt…. wat doe je dan? In gesprek met Elco Fritzsche over hoe je eraan probeert te ontkomen, maar dat het ontwijken uiteindelijk toch niet mogelijk is.
Een afscheidsfotograaf? Dat is toch niet intiem? Jacqueline fotografeert op uitvaarten en crematies, maar ook bij mensen die nog leven. Luister hier naar haar verhaal.
Wandelen is goed voor je. Even los komen van het hoofd en je richten op de natuur om je heen. Jeanette Kok van Equesse gebruikt de natuur als metafoor bij haar wandelcoaching.
"Opruimen, ordenen, heel goed is voor de geest. Je krijgt letterlijk een opener blik, je levensenergie gaat beter stromen en er komt weer energie voor iets anders." Dit zegt Lotte van Aerle, professional organiser.
Hoe zorg je goed voor jezelf na het verlies van je partner? In gesprek met Ricardo Martins over jezelf opnieuw uitvinden na een traumatische of belangrijke ervaring.
Is lachen gezond? Het lachen om de lach te vinden. Lachen, omdat dit doorwerkt in je systeem en je daardoor positiever in het leven staat. In gesprek met Maarten Vos.
We praten liever niet over rouw. Terwijl die olifant zo luid en duidelijk staat te glimmen in de woonkamer van mensen die met verlies te maken hebben. In gesprek met Wouter van der Toorn over de biologie van rouw.
Financiële planning, wie wordt daar blij van? Jij niet? We gaan in gesprek met Peter Hans Teutenberg over waar je tegenaan loopt en wat je zelf moet regelen.
"Verdriet over je dode man duurt tot de deur." Nooit eerder gehoord? Dat klopt, alleen de variant over de dode vrouw werd populair… Weduwen, een nooit vertelde geschiedenis.
De eenzaamheid van rouw en verlies, hoe ga je er mee om en kan een app hierin ondersteunen? In gesprek met Yvette den Hartog over de voordelen van de app Condele.
Omgaan met lastige situaties, daar zijn we toch allemaal huiverig voor? Maak dan je borst maar nat als je partner is overleden. In gesprek met Merlin van Rie over communicatie.
Schuldgevoelens. Wat moeten we daarmee? Wat leren we daarvan? In deze aflevering gaan we in gesprek met Jacqueline Lammerts die je leert leven vanuit je eigen waarheid.
Tekenend schrijven of schrijvend tekenen helpt om me beter te voelen. In deze aflevering vertelt Daniëlle Botermans hoe tekenend schrijven of het continu herhalen van hetzelfde zinnetje leidt tot een verankering in je brein.
Mijn partner is overleden, wie ben ik nu eigenlijk in mijn eentje? In deze aflevering vertelt Cynthia over haar ervaring met transformatie en wat support hierbij kan doen.
Zitter en levenslessen in het verlies van je partner? In de eerste aflevering van seizoen 2 vertelt Jacqueline Lammers over het trauma van verlies en wat je ervan kan leren.
Een biografie of herinneringsboek is toch een beetje overdreven voor 'gewone' mensen? We praten hierover met Hanneke Kiel die herinneringsboeken verzorgt.
Hoe is het om op een weduwnaar verliefd te worden? Of met een weduwnaar een relatie te krijgen? Marianne gaat hierover in gesprek met Nelleke Keizer die getrouwd is met een weduwnaar.
In deze aflevering gaat Marianne in gesprek met Inge LomanDan over wandelcoaching. Buiten voel je minder barrières en kom je sneller en beter tot de kern.
Hoe herinneren de kinderen zich hun overleden vader of moeder? Een gat in de herinnering kan grote emotionele problemen geven. Veronique Amerika van Leaves of Memory heeft hier iets moois voor bedacht.
Hoe betrek je kinderen bij het afscheid van je partner? De neiging is alles ver bij ze vandaan te houden. Maar bescherm je ze wel als je ze niet bij het proces betrekt? Bianca Krol vertelt hoe zij dit heeft aangepakt met haar kinderen.
Kom je aan van rouw? Waar komen al die troost kilo’s vandaan en hoe kom ik er van af? Antoinette Aris van Slimmer Support beantwoord al je vragen over gezond eten.
Hoe beleeft een weduwnaar het verlies van zijn partner en hoe pakt hij de draad weer op? Ontdek het in deze aflevering waarin Marianne in gesprek gaat met Wouter de Kleyn.
Van loopbaancaoch via weduwe naar rouwcoach. Noldie van Alewijk vertelt in deze aflevering over haar ervaringen als weduwe, haar nieuwe carrière én het vinden van een nieuwe liefde.
Levenstestament en (nalatenschaps)executeur zweverige onzin? Marion Hermans vertelt wat een levenstestament is en waarom een 'ouderwets' testament ook belangrijk is.
In de eerste aflevering van WidowTalk gaan we in gesprek met Prof. dr. Anne Goossensen. Anne vertelt over rouw in het algemeen en na een persoonlijk verlies in het bijzonder.
" Ik had het idee in een andere werkelijkheid te zijn beland, maar moest me groothouden voor de kinderen." Lees de column van Marianne die zij schreef voor Tip Magazine.
In deze aflevering praat ik met Eva Brouwer, een bevlogen spreker en coach van Pak je Podium, over het verlies van een geliefde. Hoe ga je om met het verdriet, terwijl je ook de verantwoordelijkheid hebt om een uitvaartceremonie te organiseren?
Soms valt het me wel zwaar alles in mijn eentje te doen. Al helemaal wanneer je er op uit wilt trekken in het weekend als anderen met hun familie iets gezelligs ondernemen. De drempel is hoog om op pad te gaan. Alleen is zo alleen.
Deze aflevering ga ik met mijn vriendin en zakenpartner Astrid van Heumen in gesprek. We hebben het over het verlies van haar man. Wat dat met haar deed en de stappen die ze heeft gezet. Het verlies is groot en toch is er ook een gevoel van groei, omdat je gewoonweg wel verder moet.
Hiep, hiep, hoera! Wow, mijn dochter is inmiddels 18 jaar. Wat een emoties, wat een tranen maar ook wat een vreugde om de vrijheid te hebben de wereld open tegemoet te kunnen treden om wat van het leven te gaan maken. Maar ook de stress! Want wat een veranderingen allemaal. Hoe gaan we die jongvolwassenen begeleiden als bezorgde ouder. Met wie overleg ik? Wat te doen na het eindexamen, welke studie gaat het worden?
In deze aflevering ga ik in gesprek met mezelf, 3 jaar na het verlies van mijn partner. Wanneer verwacht je er weer bovenop te zijn? Na 1, 2, 3 jaar, of zelfs 10 jaar? Of blijft het altijd een korstje dat af en toe openhaalt, maar snel weer geneest?
Wat een ervaring om de Nijmeegse Vierdaagse te lopen. 4 dagen 40 km is niet iets waar je makkelijk over moet denken, getraind zijn we begonnen aan onze tocht.
Deze aflevering ga ik in gesprek met Claudia Wielheesen. Claudia is nog een hele jonge meid, 21 jaar, en al zeer actief met haar passie. Namelijk het vastleggen van voornamelijk mensen en dieren in tekeningen.
Wow …..wat een epic zonsopgang ervaar ik vandaag in de woestijn. Ik zie het licht van de dag langzaam, maar heel gestaag over de roodstenen rotsen, de strijd van het donker winnen.
Dit gaat over het weer. Ja waar moeten we het anders over hebben. Want inderdaad wat duurt het lang voor de lente doorzet dit jaar. Misschien komt het door mijn gemoedstoestand of is het echt allemaal een beetje ‘gloom and doom’.
Wat was het een leuke uitnodiging om samen met lieve vrienden met mijn dochter aan te haken op de wintersportvakantie. De voorpret was al geweldig, na jaren in dezelfde outfit te hebben geskied, hebben we ook voor mij een nieuw pak gekocht.
Wat ga jij dit nieuwe jaar doen? Hoe ga je jouw goede voornemens in 2024 invullen, heb je die eigenlijk wel? Het is tenslotte allemaal zo anders en zo alleen. De verantwoordelijkheden zijn soms, maar gelukkig niet altijd, haast niet alleen te dragen.
Hoe zou het zijn als we met Widows & Widowers samen de 106e Nijmeegse Vierdaagse lopen? We zouden het geweldig vinden om met een groep ‘lotgenoten’ het leven te omarmen en de toekomst tegemoet te wandelen.
Blijf op de hoogte van events, nieuws, voordeelacties en partnerdeals.
Volg ons
Je partner overlijdt, hoe ga jij verder? Via contact met lotgenoten en in samenwerking met onze partners, bieden wij een luisterend oor en helpen wij problemen aan te pakken.
Gegevens
Widows for Widows B.V. Herengracht 237 A 1016 BH Amsterdam The Netherlands
